今回の特集は「アロマテラピー関連のおすすめ本&サイト」!
アロマテラピー関連の書籍やサイトは沢山ありますが、その中でも特におすすめ!というものを5つご紹介していきます。
おすすめ本
『マンガで合格!アロマテラピー検定1級・2級 テキスト+模擬問題 第2版』
いきなり宣伝かよ…と思われた方、申し訳ありません…でも、本当に良い本なんです!!!
内容のわかりやすさはもちろんのこと、マンガと吹き出し会話が絶妙なタイミングで登場するので、終始飽きずに勉強できる画期的(?)な本なのです。
また、”アロマテラピー実践ガイド“が付いているので、試験が終わった後もアロマテラピー入門書として末長くご活用いただけます。
詳しい紹介はこちらをご覧ください↓
ありがたいことに、第1版はamazonのアロマテラピー検定関連書籍ベストセラー1位に踊り出ております!
『いちばん詳しくて、わかりやすい!アロマテラピーの教科書』和田文緒著
この本は昔友人からプレゼントされたものなのですが、フルカラーで見やすく内容も非常に充実していて、すっかりお気に入りの本になってしまいました。他の本と比べてもとにかく情報量が多いので、読み物というよりは本当に教科書のような本ですね。
精油の細かい成分や作用、セルフケアのやり方など、実際にアロマテラピーを行う上で気になるポイントはだいたい載っているので、一冊あると便利な良書だと思います。
愛読しすぎて表紙がボロボロになってます。
『アロマテラピーのための84の精油』ワンダ・セラー著 高山林太郎 訳
この本は、通っていたスクール(ライブラ香りの学校)でオススメされていたのがきっかけで購入しました。
アロマテラピーの本場イギリスのアロマセラピストであるワンダー・セラーさんの著書を日本語訳したものです。こんなに沢山の種類の精油についてここまで詳しく説明してある本はなかなかありません。原料植物の生態から始まり、体・肌・心に対する働き、歴史や神話、支配星(!?)に至るまで、実にさまざまな精油知識が詰まっています。
挿絵もイラストもない本ですが、その分知りたい情報が探しやすい!初めて使う精油について知りたい時にパッと調べられる、精油の辞書のような本です。
ちょっとお高いけどその価値はある一冊です!
おすすめサイト
『AROMA LIFESTYLE』
小田ゆきさん(@aroma_lifestyle)という方が運営しているアロマテラピー情報サイトで、手作りアロマグッズのレシピを検索している時にたまたま見つけました。
初心者でも本格的にアロマテラピーを楽しめる実用的な情報がたっぷり詰まっていて、サイトの構成もとても見やすいです。そして何より記事に使われている写真がどれもおしゃれ!!!(こういうところ大事)
なかなかありそうでなかったサイトだと思います。
小田さん美しい〜〜
『AEAJ会員専用「アロマチャンネル」』
これはアロマテラピー検定に合格した後、AEAJへ入会した人だけがみれるページです。
このアロマチャンネルの何が良いって、セミナーやイベントの動画が見放題なこと!!
精油についての科学的な話や、手作りアロマグッズの作り方など様々な役立つ動画が配信されています。アロマテラピーについてもっと詳しくなりたい!というAEAJ会員の方は是非活用してほしいサイトです。
AEAJへの入会は年会費がかかるけど、書籍の割引やサロンの優待などお得な会員特典もあるよ!
以上、おすすめ5選でした。
気になるものはありましたか?
今回ご紹介したもの以外にも、まだまだ沢山素敵な本やサイトがあると思います。
お気に入りを見つけてアロマテラピーを楽しんでくださいね。