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診察で異常なしと言われた後も、症状は良くなることはなく、むしろ新たな不調がどんどん加わっていきました。
この頃から始まったさまざま不調は以下のような感じです。
まさに不調のデパート状態…これで病気じゃないんだからほんとびっくり。。
ちなみに今現在は治った症状もあります。まだ治っていない他の症状も以前に比べればだいぶ軽くなりました。（詳しい話にはまた追って…）
お医者さんには心療内科を勧められたもののどうしても心の問題とは思えず、いくつかの病院(内科)を転々とし、人間ドック、胃カメラ、甲状腺検査など様々な検査をしました。
それでも結局異常なし。
強いて言うなら胃が少し悪い(軽度の食道裂孔ヘルニアと逆流性食道炎)程度。
そして検査結果が出た後は決まってお医者さんに
「自律神経が乱れているんでしょう」
と言われました。
そして気になる改善策は
「規則正しい生活をして、ストレスを溜めないようにすること」
一刻も早くこの苦しみから解放されたいのに、そんな漠然とした事言われても…
と、正直ガッカリしてしまいました。
どの症状も辛かったけど、何より困ったのは不眠。
元々寝るのが大好きだったのに、徐々になかなか寝付けなくなり、せっかく寝たのに深夜に何度も目が覚めるようになりました。しかも目覚めと共に激しい動悸。
これが何日も、何週間も続くと、身体だけでなく心も削られていきました。
規則正しい生活をしたいけど、そもそも眠れないし、眠れない事がさらなるストレスになるという悪循環…。
せめて睡眠薬だけでも貰いたい。
そんな想いで、とうとう重い腰を上げて心療内科の扉を叩くことにしました。
