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自律神経をこじらせてから早7年…。本当に色々なことを試しました。 自律神経系の不調の何が大変て、その症状が本当に多岐にわたること。そして人によっても症状が違ったり、すぐ治る人、なかなか治らない人がいたり、原因によって治療法も...

そんなこんなで、はじめての心療内科へ。 これは完全に偏見ですが、、こういうところには見るからに病んでいそうな人が来ていて、院内もなんだか薄暗いようなイメージがありました。 ですが実際に行ってみると、来ているのは見るからに普通...

診察で異常なしと言われた後も、症状は良くなることはなく、むしろ新たな不調がどんどん加わっていきました。 この頃から始まったさまざま不調は以下のような感じです。 主な不調リスト 動悸(特に寝起きがひどい)息苦しさ血の気...

こんにちは、ふたばです。 脳貧血を起こした日の夜、色々前日の行動など振り返ってみたところ、そういや前日死ぬほどポップコーンを食べていました。 あ〜なんだそれが原因か〜と（因果関係はよくわからないが）安心して眠りにつき、翌朝を...

こんにちは、ふたばです。 今年はなかなか梅雨があけませんね…。 私が7年前に体調を崩したのも、ちょうど今のような梅雨の時期でした。その頃、胃を痛めながら3年務めた会社を辞め、ずっと気になっていたアロマインストラクターのスクー...

こんにちは、ふたばです。 この度サイトの新たな隠れコンテンツとして「自律神経こじらせLIFE」というブログを始めることにしました。 このブログでは、元気が取り柄だった私が7年前に突然自律神経をこじらせたことをきっかけに今日に至るまで...